在会议上,我们非常荣幸邀请到上海交通大学教授、物理化学研究专家——李江波教授到现场,给大家从科学层面分析芝麻素与健康之间的内在联系,以芝麻素为立足点,引发了大家对与生命和健康的深思,让在场参会者都感觉受益匪浅。

瑞妮葆董事长致词

沙龙会开始,瑞妮葆董事长郭丽娟女士首先进行现场致词,感谢了到场的参会者,并且静心为大家准备了静心环节,短短几分钟内让大家通过冥想、放松身体的方式,疏解了夏日午后的困顿与疲乏,更好地参与到接下来的会议中。接下来,上海交通大学李江波教授更是为大家带来了生动的一课。

最大的成功是健康的活着

所有人都明白健康的重要性,但很多人都在忽视健康。疲于工作,疲于应酬,在这个所有人都在奋力追逐权力、名气、金钱的时代,在这个内卷横行,996盛行的时代,人们的健康状况却日趋下降。

罗京

1983年毕业后进入中央电视台主持《新闻联播》节目。与赵忠祥、宋世雄并称“播音三巨头”。 2009年6月5日早晨因淋巴癌去世,终年48岁。

陈晓旭

1984年参演央视电视剧《红楼梦》并在该剧中饰演林黛玉一角 。1991年开始从台前转至幕后,弃演从商创立了自己的广告公司。1999年皈依佛法,学佛7年。2007年5月13日在深圳因乳腺癌病逝,享年41岁。

王均瑶

曾被誉为“胆大包天”第一人,集团拥有航空、乳业和置业投资三大板块,总资产35亿元的均瑶集团董事长王均瑶,因患肠癌医治无效在上海逝世,年仅38岁。

当你终于拥有了权力、名气、金钱,却发现再也没办法拥有一个健康的身体,再后悔也来不及了,因为生命只有一次。

对健康的渴望 是理想也是追求

其实在华夏民族悠远的历史长河中,也出现过许多长寿的人。

孙思邈

是京兆东原人(今陕西省耀县孙家塬)人,出生于隋开皇元年,卒于唐永淳元年。活了102岁(也有说他活了141岁),他是我国乃至世界历史上著名的医学家和药物学家。历史上,被人们尊为“药王”。

李庆远

在一百多年前,清末民国初年的中医中药学者李庆远是世界上著名的长寿老人。李生活习惯异于常人,不饮酒、不喝茶、不抽烟,吃饭定时定量,早睡早起。

吴普

曾经跟随神医华佗学医,擅长五禽戏,著有《吴普本草》。据说吴普在90多岁的时候还耳目聪明,牙齿都还健在,原因是以华佗所创五禽戏进行锻炼。而他在医学上的成就主要有《吴普本草》又称《吴氏本草》,在各代的医书上都有引用。

虽然这些长寿的人距今已经有很长一段时间,但我们也不难从中发现一些和长寿健康相关的秘诀。能够保持长寿的人,都非常注重养生,具有良好的生活习惯,有的还具有一定的中医知识。

保持健康和长寿的秘诀到底是什么呢?说到抗衰绕不开的话题一定是抗氧化抗自由基,那么自由基到底是什么呢?

自由基的形成方式

在一个化学反应中,或在外界(光、热、辐射等)影响下,分子中共价键断裂,使共用电子对变为一方所独占,则形成离子;若分裂的结果使共用电子对分属于两个原子(或基团),则形成自由基。

因为存在未成对电子,自由基和自由原子非常的活泼,通常无法分离得到。不过在许多反应中,自由基和自由原子以中间体的形式存在,尽管浓度很低,存留时间很短。外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基,使核酸突变,这是人类衰老和患病的根源。体内活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和信号传导过程。但过多的活性氧自由基就会有破坏作用,导致人体正常细胞和组织的损坏,从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。