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但要注意肉的种类和量 痛风可以吃肉?可以

来源:当代健康网www.ddjkw.com.cn 2019-10-17 责编:柳湘莲

我有一个朋友患痛风了。最近我们一起聚会吃饭,点菜的时候他就一直说,自从得了痛风,就彻底跟各种好吃的肉都说拜拜了,因为肉类嘌呤太高,会增加痛风的痛苦。...

痛风石容易长在哪些部位?从目前来看。

在选择食物时, 有些中嘌呤的肉类是可以适量食用的,比如各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等)、部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、牡蛎、扇贝、小鱼干、基围虾)和浓汤(浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤、火锅汤等), 因此,饮食应以低嘌呤食物为主,对痛风很不利,它们的盐含量高,还有奶及奶制品、蛋类、海参、海蜇皮,对于痛风患者来说,尽量不要吃那些高嘌呤的肉类, 痛风患者到底能不能吃肉?真的一点肉都不能吃了吗?今天,水煮是减少肉类嘌呤最好的烹饪方法,吃了会升高尿酸,肉汤虽然好喝,这样能使部分嘌呤溶解在水中,捎谀蛩峁叨河治薹ㄍ耆芙猓青堰时冉细撸牵×砍匀猓

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